|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 40,6219 |
 |
|
|
| EURO |
| 47,1602 |
 |
|
|
| IMKB |
| 10.747,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 4.391,900 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| DEMİREL'İN DOKTORUNDAN AKP'LİLERE SAĞLIK RECETESİ
|
|
|
|
|
|
|
| 9. CumhurbaŞkanI Süleyman Demirel’in doktorluğunu da yapan ünlü sağlıkçı Prof Osman Müftüoğlu, AKP’li milletvekili ve eşlerine “sağlıklı yaşam” semineri verdi.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sağlıklı yaşam için gerekli şartları “21 reçete” olarak AKP’lilere anlatan Müftüoğlu, birbirinden ilginç uyarılarda bulundu:
1- Şükretmesini bilin.
2- Genetik mirasınıza önemseyin.
3- Doğru beslenin.
4- Kaliteli uyku.
5- Belleğinizi koruyun, geliştirin
6- Entelektüel kapasitenizi geliştirin.
7- Kas ve kemiklerinizi güçlendirin.
8- Damarlarınızın yaşlanmasına izin vermeyin.
9- Kan basıncınızı iyi izleyin.
10- Doğal desteklerden istifade edin.
11- Ağız-diş sağlığınızın bakımını ihmal etmeyin.
12- Bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
13- Sigaradan uzak durun.
14- Çevrenizdeki manyetik gücü azaltın.
15- Gerektiğinde ilaç kullanın.
16- Çevreye özen gösterin.
17- Sosyal ilişkilerinizi geliştirin.
18- Tercihlerinizde sağlıklı seçimler yapın.
19- Duygusal güce önem verin.
20- Temponuzu zaman zaman yavaşlaştın.
21- Tutumlu olun, pinti olmayın.
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı (UAEA) tarafından Ukrayna'da bulunan Zaporijya Nükleer Santrali'nin vurulduğu ifade edildi |
|
|
|
 |
|
Altın ve para piyasaları uzmanı İslam Memiş, gram altının 6 bin lira olacağı tarihi açıkladı. |
|
|
|
 |
|
Gazze'deki katliamlarına ve yardım engellemelerine devam eden İsrail ordusu, şimdi de Han Yunus ... |
|
-
|
|
 |
|
Togg'un satış rekorları kıran SUV modeli T10X'in ÖTV zamlı yeni fiyat listesi paylaşıldı.ÖTV düzenlemesi ... |
|
|
|
 |
|
İstanbul'da İTO İstanbul Tüketici Fiyat İndeksi temmuzda yüzde 2,62 artarken, yıllık bazda yüzde 42,48 arttı.
|
|
|
|
 |
|
Emniyet Genel Müdürlüğü Polis Akademisi Başkanlığı, 2025-2026 eğitim döneminde Polis Meslek Yüksekokullarına ... |
|
|
|
 |
|
Özgür Özel'le tartışma yaşayan Bolu Belediye Başkanı Tanju Özcan, "CHP'den istifa edip İYİ ... |
|
-
|
|
 |
|
Kamuda zam pazarlığı krizi çözüldü. HAK-İŞ ve TÜRK-İŞ ile işveren tarafı bugün imza attı.
|
|
|
|
|
|
Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı (UAEA) tarafından Ukrayna'da bulunan Zaporijya Nükleer Santrali'nin vurulduğu ifade edildi |
|
|
|
|
|
Altın ve para piyasaları uzmanı İslam Memiş, gram altının 6 bin lira olacağı tarihi açıkladı. |
|
|
|
|
|
Gazze'deki katliamlarına ve yardım engellemelerine devam eden İsrail ordusu, şimdi de Han Yunus ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı (UAEA) tarafından Ukrayna'da bulunan Zaporijya Nükleer Santrali'nin vurulduğu ifade edildi |
|
|
|
|
|
Altın ve para piyasaları uzmanı İslam Memiş, gram altının 6 bin lira olacağı tarihi açıkladı. |
|
|
|
|
|
Gazze'deki katliamlarına ve yardım engellemelerine devam eden İsrail ordusu, şimdi de Han Yunus ... |
|
-
|
|
|
|
İstanbul'da İTO İstanbul Tüketici Fiyat İndeksi temmuzda yüzde 2,62 artarken, yıllık bazda yüzde 42,48 arttı.
|
|
|
|
 |
|
Beşiktaş'ta teknik heyet ve futbolculardan sonra eleştirilere sırası yönetimde... Shakhtar maçlarının ... |
|
|
|
|
|
Togg'un satış rekorları kıran SUV modeli T10X'in ÖTV zamlı yeni fiyat listesi paylaşıldı.ÖTV düzenlemesi ... |
|
|
|
|
|
Emniyet Genel Müdürlüğü Polis Akademisi Başkanlığı, 2025-2026 eğitim döneminde Polis Meslek Yüksekokullarına ... |
|
-
|
|
|
|
Kamuda zam pazarlığı krizi çözüldü. HAK-İŞ ve TÜRK-İŞ ile işveren tarafı bugün imza attı.
|
|
|
|
|
|
Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı (UAEA) tarafından Ukrayna'da bulunan Zaporijya Nükleer Santrali'nin vurulduğu ifade edildi |
|
|
|
|
|
Altın ve para piyasaları uzmanı İslam Memiş, gram altının 6 bin lira olacağı tarihi açıkladı. |
|
|
|
|
|
Gazze'deki katliamlarına ve yardım engellemelerine devam eden İsrail ordusu, şimdi de Han Yunus ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
