|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 42,9635 |
 |
|
|
| EURO |
| 50,5290 |
|
|
|
| IMKB |
| 11.220,000 |
 |
|
|
| ALTIN |
| 5.998,310 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| DEMİREL'İN DOKTORUNDAN AKP'LİLERE SAĞLIK RECETESİ
|
|
|
|
|
|
|
| 9. CumhurbaŞkanI Süleyman Demirel’in doktorluğunu da yapan ünlü sağlıkçı Prof Osman Müftüoğlu, AKP’li milletvekili ve eşlerine “sağlıklı yaşam” semineri verdi.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sağlıklı yaşam için gerekli şartları “21 reçete” olarak AKP’lilere anlatan Müftüoğlu, birbirinden ilginç uyarılarda bulundu:
1- Şükretmesini bilin.
2- Genetik mirasınıza önemseyin.
3- Doğru beslenin.
4- Kaliteli uyku.
5- Belleğinizi koruyun, geliştirin
6- Entelektüel kapasitenizi geliştirin.
7- Kas ve kemiklerinizi güçlendirin.
8- Damarlarınızın yaşlanmasına izin vermeyin.
9- Kan basıncınızı iyi izleyin.
10- Doğal desteklerden istifade edin.
11- Ağız-diş sağlığınızın bakımını ihmal etmeyin.
12- Bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
13- Sigaradan uzak durun.
14- Çevrenizdeki manyetik gücü azaltın.
15- Gerektiğinde ilaç kullanın.
16- Çevreye özen gösterin.
17- Sosyal ilişkilerinizi geliştirin.
18- Tercihlerinizde sağlıklı seçimler yapın.
19- Duygusal güce önem verin.
20- Temponuzu zaman zaman yavaşlaştın.
21- Tutumlu olun, pinti olmayın.
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
ABD’nin Ankara Büyükelçiliği, Türkiye’de yaşayan ve Türkiye’ye seyahat eden ABD vatandaşları için ... |
|
|
|
 |
|
PKK lideri Abdullah Öcalan'ın yeni yıl mesajında SDG'ye yaptığı '10 Mart Mutabakatı' çağrısını ... |
|
|
|
 |
|
1 Ocak'tan itibaren 15 Temmuz ve FSM Köprüsü otomobiller için tek yön ücreti 59 TL olacak. Osmangazi ... |
|
|
|
 |
|
Uyuşturucu soruşturmasında yakalama kararı çıkarılan Şeyma Subaşı, havalimanında gözaltına alındı |
|
-
|
|
 |
|
İstanbul'da bu sabah itibariyle düzenlenen operasyonda 29 IŞİD bağlantılı şüpheli gözaltına alındı. |
|
|
|
 |
|
Asgari ücretin açlık sınırının altında 28 bin 75 lira olmasının ardından seyyanen zam umutları ... |
|
|
|
 |
|
Yeni yılda uygulanacak vergi ve harçlara zam oranı, yüzde 25,49 yerine yüzde 18,95 olarak uygulanacak. ... |
|
|
|
 |
|
İstanbul dahil 76 il beyaza bürünürken hava sıcaklıkları 10 derece birden düşecek. |
|
-
|
|
 |
|
Çanakkale'de 33 yaşındaki kadın hakim F.K.T., erkek arkadaşı tarafından evinde feci şekilde dövüldü. ... |
|
|
|
 |
|
Fenerbahçe Başkanı Sadettin Saran’ın, yaşanan sürecin ardından güven tazelemek amacıyla olağanüstü ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
PKK lideri Abdullah Öcalan'ın yeni yıl mesajında SDG'ye yaptığı '10 Mart Mutabakatı' çağrısını ... |
|
|
|
|
|
Uyuşturucu soruşturmasında yakalama kararı çıkarılan Şeyma Subaşı, havalimanında gözaltına alındı |
|
|
|
|
|
ABD’nin Ankara Büyükelçiliği, Türkiye’de yaşayan ve Türkiye’ye seyahat eden ABD vatandaşları için ... |
|
|
|
|
|
1 Ocak'tan itibaren 15 Temmuz ve FSM Köprüsü otomobiller için tek yön ücreti 59 TL olacak. Osmangazi ... |
|
-
|
|
|
|
İstanbul'da bu sabah itibariyle düzenlenen operasyonda 29 IŞİD bağlantılı şüpheli gözaltına alındı. |
|
|
|
|
|
Çanakkale'de 33 yaşındaki kadın hakim F.K.T., erkek arkadaşı tarafından evinde feci şekilde dövüldü. ... |
|
|
|
|
|
Yeni yılda uygulanacak vergi ve harçlara zam oranı, yüzde 25,49 yerine yüzde 18,95 olarak uygulanacak. ... |
|
|
|
|
|
Asgari ücretin açlık sınırının altında 28 bin 75 lira olmasının ardından seyyanen zam umutları ... |
|
-
|
|
|
|
İstanbul dahil 76 il beyaza bürünürken hava sıcaklıkları 10 derece birden düşecek. |
|
|
|
|
|
Fenerbahçe Başkanı Sadettin Saran’ın, yaşanan sürecin ardından güven tazelemek amacıyla olağanüstü ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
