|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 43,6447 |
 |
|
|
| EURO |
| 51,9556 |
|
|
|
| IMKB |
| 13.788,000 |
 |
|
|
| ALTIN |
| 7.099,950 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| EŞLERİN UĞURLADIĞI ERKEKLER DAHA AZ KAZA YAPIYOR!
|
|
|
|
|
|
|
| Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Güler, "Stres ve İnsan" konulu çalışma yaptı.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Prof. Dr. Güler, çalışmayla ilgili olarak toplumlarda strese verilen tepkinin bireye göre değiştiğini ifade etti.
Stres düzeyini kısmen toplumların belirlediğini kaydeden Güler, "Bireysellik ile rekabete en fazla değer veren kültürler en fazla stresi yaşıyor. Stresin en düşük düzeyde olduğu ve kanserin en az görüldüğü kültürler ise insanların birbirleri ile sıkı bağları olan, destekleyici, sevecen ilişkilerin en çok görüldüğü ve yaşlıların aktif rollerini sürdürdüğü toplumlar" dedi.
Hissedildiği anda dile getirildiğinde, öfkenin kötü olmadığını vurgulayan Güler, "Dile getirilmezse, küskünlüğe ve hatta nefrete dönüşür ve bu da zarar verici olur. Öfke ve umutsuzluk duygularını ortaya çıkar çıkmaz gidermeye uğraşmalıyız. Duygusal gereksinimlerimizle ilgilenmezsek, hastalığa zemin hazırlamış oluruz" diye konuştu.
Güler, kendileri ve yakın çevreleri ile barışık olan mutlu kişilerin, diğerlerine kıyasla nadir olarak ciddi hastalıklara yakalandığını kaydetti.
SEVGİYLE UĞURLANAN EŞLER
Güler’in araştırmasından bazı önemli başlıklar şöyle:
- Leo Buscaglia, sabahları, eşi tarafından sevgiyle uğurlanan erkeklerin (sigorta şirketlerinin yaptığı araştırmalara göre) daha az araba kazası yaptığını söylüyor. Bu erkeklerin ortalama yaşam süreleri diğerlerine oranla daha fazla bulundu.
- L.F.Berkman ve S.L.Syme 4 bin 725 yetişkin üzerinde uzun süreli yaptıkları araştırmada kişilerin evliliklerinin durumunu, toplumsal etkinliklere katılımlarını, sigara alışkanlıklarını, aşırı kilolarını ve daha önceki sağlık sorunlarını inceledi. Toplumsal ilişkileri zayıf ya da kopuk olanların ölüm oranlarının diğerlerine kıyasla iki buçuk misli yüksek olduğunu saptadılar. Evcil hayvanları olanların da kalp krizlerinden sonra daha uzun yaşadığını belirlediler.
- Stresli ve hiperaktif özellikleri yoğun olan kişilerde kalp hastalıklarının fazla olduğu, kalp krizinden ölümünün de 5 misli fazla olduğu saptanmaktadır.
- Finlandiya’dan Dr. Thomas Kamarck zihinsel stresin kan damarı lejyonlarını, damar sertliğini ve kolesterol seviyesini artırdığını gösteren araştırmalar yayınladı.
- Ohio Üniversitesi’nden Dr Fred Cornhill ve Murina Levesque, sevgi ve ilgi gören farelerin aşırı kolesterol içeren yiyeceklerle beslendiklerinde bile kalp krizi risklerinin yüzde elli az olduğunu buldular.
- Dr. Herbert Benson, sağlıklı bir kolesterol düzeyinin stresle başa çıkabilme ile doğrudan ilişkili olduğunu gösterdi.
- Meditasyon ve egzersiz yaparak; hırslı, başarıya odaklı kişilere bu davranışlarından vazgeçmeden kalp krizini önlemeyi öğretebiliriz.
- Düzenli meditasyon yapan kişiler üzerinde yapılan araştırmalar, bu kişilerin fizyolojik yaşlarının kronolojik yaşlarından çok daha genç olduğunu gösterdi. İlk koşul insanların bedenlerine ve zihinlerini bakacak kadar kendilerini sevmelerini sağlamaktır.
- San Francisco’sun Mount Zion Hastanesi’nden Powell ve Thoresen, kalp ameliyatı sonrasında hastalarda öfkeli sabırsızlığı ve başkalarına karşı düşmanlık duygularını sevgiye dönüştürerek enfarktüs oranını yarıya indirmeyi başardılar.
- Kalp krizi ve beyin kanaması geçiren deneklerin, depresyonu yenemedikleri takdirde 6 ay içinde ölme riskinin 3 kat fazla olduğu da aynı araştırmada vurgulandı.
- Bostonlu Dr. Bernard Fox, örneğin depresif insanların iki katı oranda kansere yakalandığını tespit etti. Birinde lösemi olan tek yumurta ikizleri incelendiğinde hasta olanların hastalıktan önce ağır bir depresyon içinde oldukları veya ağır bir kayıp yaşadıkları, sağlıklı ikiz kardeşlerinde ise böyle bir durum olmadığı görüldü.
- Arnold Hutschnecker Yaşama Azmi’nde şöyle diyor: "Depresyon ölüme kısmen teslim olmaktır ve öyle anlaşılıyor ki kanser umutsuzluğun hücre düzeyinde yaşanmasıdır." - Kanser ile içe atılan duygular arasındaki ilişkinin bilimsel temele dayandırılması, bundan otuz yıl önce Dr. M Kissen, sigara içen bir grup üzerinde inceleme yaparak akciğer kanseri olanlarla başka hastalıkları bulunanları kıyasladığı zaman mümkün oldu. Kissen, kişilik testlerine bakarak kanser hastalarında, duygularını ifade edecek yerlerin daha az olduğunu ve bir insanın duyguları ne kadar çok bastırılmış ise, sigaradan kansere yakalanma riskinin o kadar çok olduğunu gördü.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Akaryakıt fiyatları yukarı yönlü değişti. Gece yarısı akaryakıt istasyonlarına giden zamlı fiyatlarla karşılaştı. |
|
|
|
 |
|
Altın fiyatları açıklanan ABD istihdam verisi ve dolar endeksinin güçlenmesi ile geriledi. |
|
|
|
 |
|
Japonya’da futbol tarihinde dikkat çeken bir değişikliğe imza atıldı. J. League yönetimi, normal ... |
|
|
|
 |
|
Yurt dışından yapılan alışverişlere 30 euro sınırının kaldırılması kararının en çok etkilediği ... |
|
-
|
|
 |
|
DEM Parti heyetinden Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'la gerçekleşen görüşmelerine ilişkin açıklama ... |
|
|
|
 |
|
Adalet ve İçişleri Bakanları değişti. AK Parti kulislerinde revizyonun süreceği ve üç-dört bakanlıkta ... |
|
|
|
 |
|
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, kabinedeki görev değişikliklerinin Anayasa ve Cumhurbaşkanlığı ... |
|
|
|
 |
|
Zorunlu trafik sigortasında primler yeniden yükseldi. Yeni tarifeyle birlikte riskli ve düşük riskli ... |
|
-
|
|
 |
|
Akın Gürlek'in Adalet Bakanı olarak atanmasının ardından dün Meclis'te yaptığı yemin töreninden ... |
|
|
|
 |
|
Merkez Bankası Başkanı Karahan, yılın ilk enflasyon raporunu açıkladı. Buna göre, 2026’da enflasyon ... |
|
|
|
 |
|
Sözleri Beren Saat tarafından yazılan “CapitaliZoo”nun prodüksiyon ve düzenlemesini eşi Kenan Doğulu üstlendi. |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Altın fiyatları açıklanan ABD istihdam verisi ve dolar endeksinin güçlenmesi ile geriledi. |
|
|
|
|
|
Akaryakıt fiyatları yukarı yönlü değişti. Gece yarısı akaryakıt istasyonlarına giden zamlı fiyatlarla karşılaştı. |
|
|
|
|
|
Adalet ve İçişleri Bakanları değişti. AK Parti kulislerinde revizyonun süreceği ve üç-dört bakanlıkta ... |
|
|
|
|
|
Yurt dışından yapılan alışverişlere 30 euro sınırının kaldırılması kararının en çok etkilediği ... |
|
-
|
|
|
|
Japonya’da futbol tarihinde dikkat çeken bir değişikliğe imza atıldı. J. League yönetimi, normal ... |
|
|
|
|
|
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, kabinedeki görev değişikliklerinin Anayasa ve Cumhurbaşkanlığı ... |
|
|
|
|
|
DEM Parti heyetinden Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'la gerçekleşen görüşmelerine ilişkin açıklama ... |
|
|
|
|
|
Zorunlu trafik sigortasında primler yeniden yükseldi. Yeni tarifeyle birlikte riskli ve düşük riskli ... |
|
-
|
|
|
|
Akın Gürlek'in Adalet Bakanı olarak atanmasının ardından dün Meclis'te yaptığı yemin töreninden ... |
|
|
|
|
|
Merkez Bankası Başkanı Karahan, yılın ilk enflasyon raporunu açıkladı. Buna göre, 2026’da enflasyon ... |
|
|
|
|
|
Sözleri Beren Saat tarafından yazılan “CapitaliZoo”nun prodüksiyon ve düzenlemesini eşi Kenan Doğulu üstlendi. |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
