|
|
|
|
DOLAR |
32,4375 |
|
|
|
EURO |
34,7411 |
|
|
|
IMKB |
9.916,000 |
|
|
|
ALTIN |
2.441,870 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hülya Avşar 2 Ayda 12 kilo verdi!
|
|
|
|
|
|
Hülya Avşar son zamanlarda hızlı zayıflayan ünlüler arasında yerini aldı. Kendisinin tenisle ilgilendiğini hepimiz biliyoruz. Yıllardır ilgileniyordu fakat bir ara çok kilo almıştı.Şimdi ise o fazlalıklarından eser yok. Bunu da bir dergiye şu şekilde açıklamış |
|
|
|
|
|
|
|
|
Hülya Avşar, ünlülere kilo verdiren yaşam koçu Şeyda Coşkun ile çalışarak 1,5 ayda 12 kilo verdi.Yeni görünümüyle herkesi kendine hayran bırakan Avşar, Women's Fitness dergisine verdiği röportajda şöyle konuştu:"Çok obur değilim zaten. Ivır zıvır yemem, kuruyemiş severim. Onu da 15 günde bir keyifle yerim. Hiçbir zaman arsız olmadım ama tatlıcıyımdır, şimdi hiçbir zaman yemediğim kadar tatlı da yiyorum. Şeyda, onu bıraktıktan sonra kilonuzu nasıl koruyacağınızı gösteriyor. Eğer o kuralları uygularsanız, bütün sorun ortadan kalkıyor."Uyguladığı özel diyeti sporla da desteklediğini söyleyen Avşar, "Hayatımda sadece tenis ve yüzme var. Çok yüzüyorum. En önemlisi yürüyüş, o da her zaman olabilecek, olması gereken bir şey... Yüzme içlerinde en fit yapanı" şeklinde konuştu.
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
La Liga'nın 33. haftasında Real Sociedad deplasmanına konuk olan Real Madrid, karşılaşmayı La Liga'da ... |
|
|
|
|
|
Trendyol Süper Lig'de 34. haftanın açılış maçında lider Galatasaray, Adana Demirspor deplasmanına ... |
|
|
|
|
|
AK Parti, yerel seçimin analizini yapmak ve yol haritasını belirlemek üzere strateji toplantılarını ... |
|
|
|
|
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın, 9 Mayıs'ta yapmayı planladığı ABD ziyareti ertelendi. Ziyaretin Türkiye ... |
|
-
|
|
|
|
Yiyecek ve içecek satılan kafe, lokanta, kıraathane, bar gibi işletmelerde uygulanan katma ... |
|
|
|
|
|
5 ayda yüzde 200 zamlanan beyaz ete ihracat yasağı geliyor
Yasakla iç piyasaya arzın artırılması bekleniyor |
|
|
|
|
|
Mimarlar Odası'nın 2013'te açtığı dava sonuçlandı. Ankara'da, Yenimahalle-Şentepe arasında toplu ... |
|
|
|
|
|
Eski Tunceli Belediye Başkanı Fatih Mehmet Maçoğlu, TKP tarafından 31 Mart'ta aday gösterildiği ... |
|
-
|
|
|
|
Kurban Bayramı yaklaşırken CHP Niğde Milletvekili Ömer Fethi Gürer, emeklilere verilen 3 bin liralık ... |
|
|
|
|
|
Nisan ayına ilişkin Birleşik Kamu-İş Konfederasyonu'nun araştırma sonuçlarına göre, dört kişilik ... |
|
|
|
|
|
İYİ Parti 5. Olağanüstü Kurultayı bugün yapılıyor. 4 isim genel başkanlık için yarışacağı kurultayda ... |
|
|
|
|
|
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, bir canlı yayında asgari ücrete temmuz ayında ... |
|
-
|
|
|
|
İYİ Parti, Meral Akşener’in görevi bırakacağını açıklamasının ardından bugün gerçekleştirilen olağanüstü ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Trendyol Süper Lig'de 34. haftanın açılış maçında lider Galatasaray, Adana Demirspor deplasmanına ... |
|
|
|
|
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın, 9 Mayıs'ta yapmayı planladığı ABD ziyareti ertelendi. Ziyaretin Türkiye ... |
|
|
|
|
|
La Liga'nın 33. haftasında Real Sociedad deplasmanına konuk olan Real Madrid, karşılaşmayı La Liga'da ... |
|
|
|
|
|
Yiyecek ve içecek satılan kafe, lokanta, kıraathane, bar gibi işletmelerde uygulanan katma ... |
|
-
|
|
|
|
AK Parti, yerel seçimin analizini yapmak ve yol haritasını belirlemek üzere strateji toplantılarını ... |
|
|
|
|
|
Eski Tunceli Belediye Başkanı Fatih Mehmet Maçoğlu, TKP tarafından 31 Mart'ta aday gösterildiği ... |
|
|
|
|
|
5 ayda yüzde 200 zamlanan beyaz ete ihracat yasağı geliyor
Yasakla iç piyasaya arzın artırılması bekleniyor |
|
|
|
|
|
Mimarlar Odası'nın 2013'te açtığı dava sonuçlandı. Ankara'da, Yenimahalle-Şentepe arasında toplu ... |
|
-
|
|
|
|
Kurban Bayramı yaklaşırken CHP Niğde Milletvekili Ömer Fethi Gürer, emeklilere verilen 3 bin liralık ... |
|
|
|
|
|
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, bir canlı yayında asgari ücrete temmuz ayında ... |
|
|
|
|
|
Nisan ayına ilişkin Birleşik Kamu-İş Konfederasyonu'nun araştırma sonuçlarına göre, dört kişilik ... |
|
|
|
|
|
İYİ Parti 5. Olağanüstü Kurultayı bugün yapılıyor. 4 isim genel başkanlık için yarışacağı kurultayda ... |
|
-
|
|
|
|
İYİ Parti, Meral Akşener’in görevi bırakacağını açıklamasının ardından bugün gerçekleştirilen olağanüstü ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
|
|
|
|