|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 42,8221 |
 |
|
|
| EURO |
| 50,6135 |
|
|
|
| IMKB |
| 11.290,000 |
 |
|
|
| ALTIN |
| 6.166,040 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| LAZ USULÜ BOKS ANTREMANI
|
|
|
|
|
|
|
| Rizeli boks antrenörü Servet Efendioğlu, sporcularına Karadeniz'in geleneksel enstrümanı kemençe eşliğinde vurma taktikleri öğretiyor. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rize Boks İhtisas Spor Kulübü Antrenörü ve eski milli boksör Servet Efendioğlu, sporcularına antrenmanları kemençe eşliğinde yaptırıyor. Antrenmanlara kemençe eşliğinde ısınma hareketleri ile başlayan genç sporcular, daha sonra karşılıklı dövüş teknikleri çalışıyor. Kemençe eşliğinde Karadeniz müziğinin ritmine kendini kaptıran genç sporcular, mola zamanlarında da horon oynayarak idmanı daha eğlenceli bir havada yapıyor. Genç boksörler, idman sonrası hocaları ile birlikte horon oynayarak çalışmayı bitiriyor.
Boks Federasyonu'nun sporcuları motive için antrenmanları yabancı müzik eşliğinde yapmaları tavsiyesinde bulunduğunu hatırlatan Antrenör Servet Efendioğlu, sporcularını daha iyi motive ettiği için kendisinin yabancı müzik yerine kemençeyi tercih ettiğini belirtti. Efendioğlu, "Federasyon bize yabancı müzikli sporculara motive etmemizi önerdi.
Biz yabancı müzik yerine yöremizin müziğini kullanarak, kemençe eşliğinde çalışmalarımızı yapıyoruz. Çocuklarımız bu şekilde daha iyi motive oluyorlar ve hareketleri daha iyi yapıyorlar. Antrenmanlarımız da neşe içerisinde geçiyor." dedi. Efendioğlu, kemençeyi diğer antrenörlere de tavsiye ettiğini belirtti.
Genç sporcular da kemençe ile daha iyi motive olduklarını ve antrenmanlara neşeli geçtiğini belirtti. Gamze Karaosman, "İlk başlarda biraz zorlandık ama kemençenin ritmini yakalayınca çok güzel oldu. Yerimizin müziği ile çalışmalarımız daha neşeli geçiyor." dedi. Osman Yaşar Efendioğlu de, kemençe ile idmanların çok neşeli geçtiğini ifade etti.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Asgari ücret artmadan; gıdadan giyime, sanayi ürününden hizmet bedellerine kadar tüm kalemlerde ... |
|
|
|
 |
|
ABD Başkanı Donald Trump, Venezuela'nın etrafında "devasa bir Amerikan filosu" bulunduğuna işaret ... |
|
|
|
 |
|
İstanbul merkezli kara para soruşturmasında elektronik para şirketi PAYCO’ya yönelik ikinci dalga ... |
|
|
|
 |
|
Doğal gaz faturalarında kademeli tarife uygulamasına geçiliyor. Elektrik faturalarında uygulanan ... |
|
-
|
|
 |
|
Terör örgütü DEAŞ’a maddi kaynak sağladıkları ve örgütün Ankara yapılanmasında bulundukları tespit ... |
|
|
|
 |
|
İnsanlık, farkında olmadan Dünya’nın etrafında "kalkan” oluşturdu |
|
|
|
 |
|
Şimdilerde 'Aynı Yağmur Altında' dizisiyle birlikte ekrana dönmeye hazırlanan Hülya Avşar'dan korkutan ... |
|
|
|
 |
|
Milyonların gözü asgari ücrete yapılacak zam oranında. Ankara kulislerinde konuşulan asgari ücret ... |
|
-
|
|
 |
|
Şile Belediyesi'ne yönelik düzenlenen operasyonda 23 kişi gözaltına alındı. |
|
|
|
 |
|
ekstil ve hazır giyimden sonra tarım ürünlerinde de Türkiye’nin en önemli rakiplerinden birisi ... |
|
|
|
 |
|
Abdullah Öcalan’ın SDG lideri Mazlum Abdi’ye kritik bir mektup gönderdiği ortaya çıktı. Öcalan’ın ... |
|
|
|
 |
|
AKP'li Şamil Tayyar, İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen uyuşturucu operasyonu ... |
|
-
|
|
 |
|
Yatırımcıların yakından takip ettiği altın piyasasında yukarı yönlü hareketlilik rekor seviyelere ... |
|
|
|
 |
|
Karayipler'de artan gerilimin ortasında Rusya, Venezuela'daki diplomatik personellerinin ailelerini ... |
|
|
|
 |
|
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı ev sahipliğinde gerçekleştirilen Asgari Ücret Tespit Komisyonu'nun ... |
|
|
|
 |
|
Asgari Ücreti 28 bin 75 Tl olarak açıklayan Bakan Işıkhan,"Çalışanları enflasyona ezdirmeyeceğimizi ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
AKP'li Şamil Tayyar, İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen uyuşturucu operasyonu ... |
|
|
|
|
|
ABD Başkanı Donald Trump, Venezuela'nın etrafında "devasa bir Amerikan filosu" bulunduğuna işaret ... |
|
|
|
|
|
Şile Belediyesi'ne yönelik düzenlenen operasyonda 23 kişi gözaltına alındı. |
|
|
|
|
|
Yatırımcıların yakından takip ettiği altın piyasasında yukarı yönlü hareketlilik rekor seviyelere ... |
|
-
|
|
|
|
Terör örgütü DEAŞ’a maddi kaynak sağladıkları ve örgütün Ankara yapılanmasında bulundukları tespit ... |
|
|
|
|
|
İstanbul merkezli kara para soruşturmasında elektronik para şirketi PAYCO’ya yönelik ikinci dalga ... |
|
|
|
|
|
Doğal gaz faturalarında kademeli tarife uygulamasına geçiliyor. Elektrik faturalarında uygulanan ... |
|
|
|
|
|
Asgari ücret artmadan; gıdadan giyime, sanayi ürününden hizmet bedellerine kadar tüm kalemlerde ... |
|
-
|
|
|
|
Şimdilerde 'Aynı Yağmur Altında' dizisiyle birlikte ekrana dönmeye hazırlanan Hülya Avşar'dan korkutan ... |
|
|
|
|
|
İnsanlık, farkında olmadan Dünya’nın etrafında "kalkan” oluşturdu |
|
|
|
|
|
Abdullah Öcalan’ın SDG lideri Mazlum Abdi’ye kritik bir mektup gönderdiği ortaya çıktı. Öcalan’ın ... |
|
|
|
|
|
Milyonların gözü asgari ücrete yapılacak zam oranında. Ankara kulislerinde konuşulan asgari ücret ... |
|
-
|
|
|
|
ekstil ve hazır giyimden sonra tarım ürünlerinde de Türkiye’nin en önemli rakiplerinden birisi ... |
|
|
|
|
|
Karayipler'de artan gerilimin ortasında Rusya, Venezuela'daki diplomatik personellerinin ailelerini ... |
|
|
|
|
|
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı ev sahipliğinde gerçekleştirilen Asgari Ücret Tespit Komisyonu'nun ... |
|
|
|
|
|
Asgari Ücreti 28 bin 75 Tl olarak açıklayan Bakan Işıkhan,"Çalışanları enflasyona ezdirmeyeceğimizi ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
