|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 43,2751 |
 |
|
|
| EURO |
| 50,1960 |
 |
|
|
| IMKB |
| 12.669,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 6.375,380 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| LAZ USULÜ BOKS ANTREMANI
|
|
|
|
|
|
|
| Rizeli boks antrenörü Servet Efendioğlu, sporcularına Karadeniz'in geleneksel enstrümanı kemençe eşliğinde vurma taktikleri öğretiyor. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rize Boks İhtisas Spor Kulübü Antrenörü ve eski milli boksör Servet Efendioğlu, sporcularına antrenmanları kemençe eşliğinde yaptırıyor. Antrenmanlara kemençe eşliğinde ısınma hareketleri ile başlayan genç sporcular, daha sonra karşılıklı dövüş teknikleri çalışıyor. Kemençe eşliğinde Karadeniz müziğinin ritmine kendini kaptıran genç sporcular, mola zamanlarında da horon oynayarak idmanı daha eğlenceli bir havada yapıyor. Genç boksörler, idman sonrası hocaları ile birlikte horon oynayarak çalışmayı bitiriyor.
Boks Federasyonu'nun sporcuları motive için antrenmanları yabancı müzik eşliğinde yapmaları tavsiyesinde bulunduğunu hatırlatan Antrenör Servet Efendioğlu, sporcularını daha iyi motive ettiği için kendisinin yabancı müzik yerine kemençeyi tercih ettiğini belirtti. Efendioğlu, "Federasyon bize yabancı müzikli sporculara motive etmemizi önerdi.
Biz yabancı müzik yerine yöremizin müziğini kullanarak, kemençe eşliğinde çalışmalarımızı yapıyoruz. Çocuklarımız bu şekilde daha iyi motive oluyorlar ve hareketleri daha iyi yapıyorlar. Antrenmanlarımız da neşe içerisinde geçiyor." dedi. Efendioğlu, kemençeyi diğer antrenörlere de tavsiye ettiğini belirtti.
Genç sporcular da kemençe ile daha iyi motive olduklarını ve antrenmanlara neşeli geçtiğini belirtti. Gamze Karaosman, "İlk başlarda biraz zorlandık ama kemençenin ritmini yakalayınca çok güzel oldu. Yerimizin müziği ile çalışmalarımız daha neşeli geçiyor." dedi. Osman Yaşar Efendioğlu de, kemençe ile idmanların çok neşeli geçtiğini ifade etti.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Gece yarısı gelen zammın ardından benzine yarından itibaren 95 kuruş indirim uygulanacak, fiyatlar pompaya yansıyacak. |
|
|
|
 |
|
Suriye Cumhurbaşkanı Ahmed El-Şara tarafından yayımlanan kararnameyle, Kürtlere ilişkin önemli ... |
|
|
|
 |
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın imzasıyla Resmi Gazete'de yayımlanan kararlarla birçok kurumda görevden ... |
|
|
|
 |
|
Gazze’de ateşkesin ikinci aşamasını hayata geçirecek ABD Başkanı Donald Trump’ın 20 maddelik barış ... |
|
-
|
|
 |
|
Murat Özkaya'nın sahibi ve ortağı olduğu 8 şirket ile Eyüpspor'a, Tasarruf Mevduatı Sigorta Fonunun ... |
|
|
|
 |
|
Uyuşturucu soruşturması kapsamında gözaltına alınan eski futbolcu Ümit Karan tutuklandı.
|
|
|
|
 |
|
Park Holding'e yönelik 'yönetim kayyımlığı' uygulaması sona ererken TMSF, 'Denetim kayyımı' olarak ... |
|
|
|
|
|
Ümit Karan'ın ifadesi: 20 yıllık arkadaşlarım torbacım olarak gösterildi, 2 aylık sevgilim yüzünden buradayım! |
|
-
|
|
 |
|
En düşük emekli aylığının 20 bin liraya yükseltilmesini içeren kanun teklifi Meclis Plan ve Bütçe ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Gazze’de ateşkesin ikinci aşamasını hayata geçirecek ABD Başkanı Donald Trump’ın 20 maddelik barış ... |
|
|
|
|
|
Uyuşturucu soruşturması kapsamında gözaltına alınan eski futbolcu Ümit Karan tutuklandı.
|
|
|
|
|
|
Murat Özkaya'nın sahibi ve ortağı olduğu 8 şirket ile Eyüpspor'a, Tasarruf Mevduatı Sigorta Fonunun ... |
|
|
|
|
|
Suriye Cumhurbaşkanı Ahmed El-Şara tarafından yayımlanan kararnameyle, Kürtlere ilişkin önemli ... |
|
-
|
|
|
|
Gece yarısı gelen zammın ardından benzine yarından itibaren 95 kuruş indirim uygulanacak, fiyatlar pompaya yansıyacak. |
|
|
|
|
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın imzasıyla Resmi Gazete'de yayımlanan kararlarla birçok kurumda görevden ... |
|
|
|
|
|
Park Holding'e yönelik 'yönetim kayyımlığı' uygulaması sona ererken TMSF, 'Denetim kayyımı' olarak ... |
|
|
|
|
|
Ümit Karan'ın ifadesi: 20 yıllık arkadaşlarım torbacım olarak gösterildi, 2 aylık sevgilim yüzünden buradayım! |
|
-
|
|
|
|
En düşük emekli aylığının 20 bin liraya yükseltilmesini içeren kanun teklifi Meclis Plan ve Bütçe ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
