|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 48,0991 |
 |
|
|
| EURO |
| 56,1624 |
|
|
|
| IMKB |
| 14.442,770 |
 |
|
|
| ALTIN |
| 7.156,043 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| LAZ USULÜ BOKS ANTREMANI
|
|
|
|
|
|
|
| Rizeli boks antrenörü Servet Efendioğlu, sporcularına Karadeniz'in geleneksel enstrümanı kemençe eşliğinde vurma taktikleri öğretiyor. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rize Boks İhtisas Spor Kulübü Antrenörü ve eski milli boksör Servet Efendioğlu, sporcularına antrenmanları kemençe eşliğinde yaptırıyor. Antrenmanlara kemençe eşliğinde ısınma hareketleri ile başlayan genç sporcular, daha sonra karşılıklı dövüş teknikleri çalışıyor. Kemençe eşliğinde Karadeniz müziğinin ritmine kendini kaptıran genç sporcular, mola zamanlarında da horon oynayarak idmanı daha eğlenceli bir havada yapıyor. Genç boksörler, idman sonrası hocaları ile birlikte horon oynayarak çalışmayı bitiriyor.
Boks Federasyonu'nun sporcuları motive için antrenmanları yabancı müzik eşliğinde yapmaları tavsiyesinde bulunduğunu hatırlatan Antrenör Servet Efendioğlu, sporcularını daha iyi motive ettiği için kendisinin yabancı müzik yerine kemençeyi tercih ettiğini belirtti. Efendioğlu, "Federasyon bize yabancı müzikli sporculara motive etmemizi önerdi.
Biz yabancı müzik yerine yöremizin müziğini kullanarak, kemençe eşliğinde çalışmalarımızı yapıyoruz. Çocuklarımız bu şekilde daha iyi motive oluyorlar ve hareketleri daha iyi yapıyorlar. Antrenmanlarımız da neşe içerisinde geçiyor." dedi. Efendioğlu, kemençeyi diğer antrenörlere de tavsiye ettiğini belirtti.
Genç sporcular da kemençe ile daha iyi motive olduklarını ve antrenmanlara neşeli geçtiğini belirtti. Gamze Karaosman, "İlk başlarda biraz zorlandık ama kemençenin ritmini yakalayınca çok güzel oldu. Yerimizin müziği ile çalışmalarımız daha neşeli geçiyor." dedi. Osman Yaşar Efendioğlu de, kemençe ile idmanların çok neşeli geçtiğini ifade etti.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
YENİ Parti Grup Başkanvekili Murat Emir, Aziz İhsan Aktaş davasında açıklanan kararlara sert tepki ... |
|
|
|
 |
|
İran ile ABD arasında ateşkes, ABD Başkanı Donald Trump yönetiminin ekonomik savaş ilanıyla bitme ... |
|
|
|
 |
|
65 yaş ve üzeri nüfusun toplam nüfus içindeki payı yüzde 11,1’e yükseldi. Huzurevlerinde özellikle ... |
|
|
|
 |
|
15 şehir için sağanak uyarısı
Meteoroloji raporuna göre; Mersin, Adana, Osmaniye, Hatay, Kahramanmaraş, ... |
|
-
|
|
 |
|
Benzinin litre fiyatı 2 lira 74 kuruş artarak gece yarısından itibaren pompalara yansıdı. İstanbul, ... |
|
|
|
 |
|
A Milli Kadın Voleybol Takımı, Trendyol 2026 Avrupa Kadınlar Voleybol Şampiyonası A Grubu üçüncü ... |
|
|
|
 |
|
Tekirdağ Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Candan Yüceer, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada ... |
|
|
|
 |
|
İtalya’da Karayolları Kanunu'nda yapılması planlanan düzenlemeyle, karşıdan karşıya geçerken cep ... |
|
-
|
|
 |
|
Afrika ve Basra kökenli sıcak hava dalgası yurt genelinde etkili olurken cuma gününden sonra hava ... |
|
|
|
 |
|
Süleymancıların lideri Alihan Kuriş'e yönelik yürütülen soruşturmada 54 kişi hakkında gözaltı kararı ... |
|
|
|
 |
|
Kurs, sınav ve harç ödemeleriyle ehliyet alma maliyeti 35-36 bin lira bandına çıktı. Artışta yakıt ve araç giderleri etkili. |
|
|
|
 |
|
Yıldızlar SSS Holding bünyesindeki madenlerde aylardır ödenmeyen ücret, kıdem tazminatı ve sigorta ... |
|
-
|
|
 |
|
Avrupa İnsan Hakları Mahkemesi (AİHM) Büyük Dairesi, Osman Kavala'nın ikinci başvurusunda Türkiye'nin ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
YENİ Parti Grup Başkanvekili Murat Emir, Aziz İhsan Aktaş davasında açıklanan kararlara sert tepki ... |
|
|
|
|
|
Benzinin litre fiyatı 2 lira 74 kuruş artarak gece yarısından itibaren pompalara yansıdı. İstanbul, ... |
|
|
|
|
|
Tekirdağ Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Candan Yüceer, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada ... |
|
|
|
|
|
Süleymancıların lideri Alihan Kuriş'e yönelik yürütülen soruşturmada 54 kişi hakkında gözaltı kararı ... |
|
-
|
|
|
|
15 şehir için sağanak uyarısı
Meteoroloji raporuna göre; Mersin, Adana, Osmaniye, Hatay, Kahramanmaraş, ... |
|
|
|
|
|
İran ile ABD arasında ateşkes, ABD Başkanı Donald Trump yönetiminin ekonomik savaş ilanıyla bitme ... |
|
|
|
|
|
İtalya’da Karayolları Kanunu'nda yapılması planlanan düzenlemeyle, karşıdan karşıya geçerken cep ... |
|
|
|
|
|
65 yaş ve üzeri nüfusun toplam nüfus içindeki payı yüzde 11,1’e yükseldi. Huzurevlerinde özellikle ... |
|
-
|
|
|
|
Afrika ve Basra kökenli sıcak hava dalgası yurt genelinde etkili olurken cuma gününden sonra hava ... |
|
|
|
|
|
A Milli Kadın Voleybol Takımı, Trendyol 2026 Avrupa Kadınlar Voleybol Şampiyonası A Grubu üçüncü ... |
|
|
|
|
|
Yıldızlar SSS Holding bünyesindeki madenlerde aylardır ödenmeyen ücret, kıdem tazminatı ve sigorta ... |
|
|
|
|
|
Kurs, sınav ve harç ödemeleriyle ehliyet alma maliyeti 35-36 bin lira bandına çıktı. Artışta yakıt ve araç giderleri etkili. |
|
-
|
|
|
|
Avrupa İnsan Hakları Mahkemesi (AİHM) Büyük Dairesi, Osman Kavala'nın ikinci başvurusunda Türkiye'nin ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
