|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 45,1792 |
 |
|
|
| EURO |
| 52,9954 |
|
|
|
| IMKB |
| 14.443,000 |
 |
|
|
| ALTIN |
| 6.703,280 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| MAĞARA İNSANI GİBİ YAŞAYIN KANSERİ YENİN
|
|
|
|
|
|
|
| HACETTEPE Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ve Medikal Onkoloji Uzmanı Prof.Dr. İsmail Çelik, kanserden korunmak için günde en az 5 porsiyon meyve ve sebze içeren diyet programı önerdi. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kırmızı etin haftada birden fazla yenmemesi gerektiğini belirten Prof.Dr. Çelik, kanserden korunmak için ideal modelin mağara insanı gibi yaşamak olduğunu söyledi.
Antalya'nın Serik İlçesi'ne bağlı turizm beldesi Belek'te Papillon Ayscha Otel'de devam eden 3'üncü Prevantif Onkoloji Sempozyumu'nun Başkanı ve Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof.Dr. İsmail Çelik, ceviz, fındık, fıstık, zeytinyağı, domates, brokoli, lahana, ölümsüzlük mantarı olarak sunulanan lucidum'un kanseri önlediği şeklindeki bilgilerin efsane olduğunu söyledi. Bu besinlerin kanseri önlediğine ilişkin herhangi bir veri olmadığını ifade eden Prof.Dr. Çelik, kahve, yapay tatlandırıcılar, genetiği değiştirilmiş gıdalar, hazır gıdaların içindeki katkı maddelerinin de kansere neden olduğu şeklindeki ifadelerinin gerçeklikten uzak olduğunu kaydetti.
SİGARA, ALKOL, KİLO
Kansere neden olduğu saptanan tek bitkinin tütün olduğunu ifade eden Prof.Dr. İsmail Çelik, “Tüm kanserlerin yaklaşık yarısının sebebi tütün ve tütün mamüllerinin kullanımıdır. Pasif içicilik de kanser sebebidir” diye konuştu. Obezitenin de çoğu kanser çeşidini artırdığının ispatlandığını ifade eden Prof.Dr. Çelik, “Alkol de kanseri tetikler. Az miktarda bile olsa alkol kanserojen ekti gösterir. Özellikle sigara ile birlikte kullanıldığında bu etki daha da artar” dedi.
BIRAKMAK İÇİN TEDAVİ OLUN
Hacettepe Üniversitesi Prevantif Onkoloji Anabilim Dalı bünyesinde oluşturulan ‘Sigara Bırakma Ünitesi’ne son iki yılda 574 hastanın başvurduğunu ifade eden Prof.Dr. Çelik, sigara bırakma başarı oranının Avrupa ve Amerika'nın çok üzerinde yüzde 60 olarak gerçekleştiğini söyledi. Sigarayı tedavi almaksızın kendi iradesiyle bırakan kişilerinin sadece yüzde 5'inin bir yılın sonunda sigara içmemeyi sürdürdüğünü kaydeden Prof.Dr. Çelik, sigara yasağının ardından Türkiye'de sigara satışlarında aylık 9 milyon paket düşüş olduğunu belirtti. Prof.Dr. İsmail Çelik, “Günlük 17 milyon paketin satıldığını düşünürsek bu düşük bir rakam olmakla birlikte önemli ama daha önemli olan Sosyal Güvenlik Kurumu'nun sigara bıraktırma tedavilerini geri ödeme sistemi içine dahil etmesi olacaktır” diye konuştu.
GÜNLÜK EGZERSİZ YAPAR
Prof.Dr. Çelik, kanserden korunmak için günde en az 5 porsiyon meyve ve sebze içeren, yağ oranı düşük lifçe yüksek diyet programı önerirken, ideal modelin mağara insanları olduğunu kaydetti. Mağara insanlarının sigara içmediğini, vitamin hapı, takviye gibi diyet kandırmacasına maruz kalmadan ne bulursa onu yediğini ve yiyeceğini ararken saatlerce koşturduğu, günlük olarak egzersiz yaptığını belirten Prof.Dr. Çelik, “Mağara insanları, alkol kullanmaz, güneş ışığından korunmak noktasında modern insandan daha dikkatli davranır” dedi.
VİTAMİN TAKVİYESİ ZARARLIDIR
Prof.Dr. Çelik, vitamin takviyesi ve kapsüllerinin kanserden korunmada hiç etkili olmadığını ifade etti. Vitamin takviyelerinin, aksine, kanseri tetiklediğini ortaya koyan çalışmalar bulunduğunu söyleyen sempozyum Başkanı Prof.Dr. Çelik, çok tartışılan kırmızı etin hafta birden fazla yenmemesini önerdi.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Eski İçişleri Bakanı ve AK Parti İstanbul Milletvekili Süleyman Soylu, aktif siyasetle arasına ... |
|
|
|
 |
|
Türkiye'nin gündemine oturan Gülistan Doku soruşturması derinleşirken, eski İçişleri Bakanı Süleyman ... |
|
|
|
 |
|
ABD Başkanı Donald Trump, ticaret savaşlarında fitili yeniden ateşledi. Trump, Avrupa Birliği’nden ... |
|
|
|
 |
|
İsrail tarafından alıkonulan Küresel Sumud Filosu katılımcılarını Girit’ten Türkiye’ye getiren ... |
|
-
|
|
 |
|
Gaziantep Büyükşehir Stadyumu'nda oynanan müsabakayı Beşiktaş, 2-0'lık skorla kazandı. Siyah beyazlılara ... |
|
|
|
 |
|
İstanbul'da nisanda bir önceki aya göre perakende fiyatlar yüzde 3,74, toptan fiyatlar yüzde 4,32 artış gösterdi. |
|
|
|
 |
|
Genel Başkan Yardımcısı Semih Yalçın 15'inci Olağan Kurultayı'nın 7 Mart 2027 gerçekleşeceğini açıkladı. |
|
|
|
 |
|
Fenerbahçe’de yaklaşan başkanlık seçimleri kulisleri hareketlendirdi. TFF eski Başkanı Mehmet Ali ... |
|
-
|
|
 |
|
Meteoroloji’nin son değerlendirmelerine göre Türkiye genelinde etkili olacak yağışlı hava dalgası ... |
|
|
|
 |
|
Donald Trump, İran ile yürütülen süreçte erken bir geri çekilmenin söz konusu olmayacağını belirterek, ... |
|
|
|
 |
|
İstanbul'da nisan ayında fiyatı en çok artan ve azalan ürünler belli oldu. Mutfakların vazgeçilmezi ... |
|
|
|
 |
|
ABD son günlerde Almanya ile yaşanan gerilimin ardından ülkedeki askeri birliklerini çekme kararı ... |
|
-
|
|
 |
|
Bülent Ersoy'un yeni reklam anlaşması Türkiye tarihine geçti: Rekor rakama imza attı! |
|
|
|
 |
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan 'Tedirgin edici' diyerek nüfus konusunda uyardı! |
|
|
|
 |
|
Olay, Feriköy Kurtuluş Caddesi'nde bulunan 4 katlı binanın ikinci katında saat 13.30 sıralarında ... |
|
|
|
 |
|
Trendyol 1. Lig'de normal sezon bugün oynanan maçlarla sona erdi ve şampiyon Erzurumspor FK'nın ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Eski İçişleri Bakanı ve AK Parti İstanbul Milletvekili Süleyman Soylu, aktif siyasetle arasına ... |
|
|
|
|
|
İsrail tarafından alıkonulan Küresel Sumud Filosu katılımcılarını Girit’ten Türkiye’ye getiren ... |
|
|
|
|
|
Türkiye'nin gündemine oturan Gülistan Doku soruşturması derinleşirken, eski İçişleri Bakanı Süleyman ... |
|
|
|
|
|
Gaziantep Büyükşehir Stadyumu'nda oynanan müsabakayı Beşiktaş, 2-0'lık skorla kazandı. Siyah beyazlılara ... |
|
-
|
|
|
|
İstanbul'da nisanda bir önceki aya göre perakende fiyatlar yüzde 3,74, toptan fiyatlar yüzde 4,32 artış gösterdi. |
|
|
|
|
|
Fenerbahçe’de yaklaşan başkanlık seçimleri kulisleri hareketlendirdi. TFF eski Başkanı Mehmet Ali ... |
|
|
|
|
|
Genel Başkan Yardımcısı Semih Yalçın 15'inci Olağan Kurultayı'nın 7 Mart 2027 gerçekleşeceğini açıkladı. |
|
|
|
|
|
ABD Başkanı Donald Trump, ticaret savaşlarında fitili yeniden ateşledi. Trump, Avrupa Birliği’nden ... |
|
-
|
|
|
|
Meteoroloji’nin son değerlendirmelerine göre Türkiye genelinde etkili olacak yağışlı hava dalgası ... |
|
|
|
|
|
Donald Trump, İran ile yürütülen süreçte erken bir geri çekilmenin söz konusu olmayacağını belirterek, ... |
|
|
|
|
|
ABD son günlerde Almanya ile yaşanan gerilimin ardından ülkedeki askeri birliklerini çekme kararı ... |
|
|
|
|
|
İstanbul'da nisan ayında fiyatı en çok artan ve azalan ürünler belli oldu. Mutfakların vazgeçilmezi ... |
|
-
|
|
|
|
Bülent Ersoy'un yeni reklam anlaşması Türkiye tarihine geçti: Rekor rakama imza attı! |
|
|
|
|
|
Olay, Feriköy Kurtuluş Caddesi'nde bulunan 4 katlı binanın ikinci katında saat 13.30 sıralarında ... |
|
|
|
|
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan 'Tedirgin edici' diyerek nüfus konusunda uyardı! |
|
|
|
|
|
Trendyol 1. Lig'de normal sezon bugün oynanan maçlarla sona erdi ve şampiyon Erzurumspor FK'nın ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
