|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 41,9178 |
 |
|
|
| EURO |
| 48,8675 |
 |
|
|
| IMKB |
| 10.853,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 5.379,320 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| PİRİNÇ YAŞLANDIRMAYI GECİKTİRİYOR!
|
|
|
|
|
|
|
| Yapılan araştırmalar, pirincin içeriğindeki hücre yenileyiciler sayesinde yaşlanmayı önlediğini ortaya koydu. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bir çok faydası olan pirinç, açlık hissini giderdiğinden diyet besini olarak da kullanılıyor. Sıvıyı içine çeken bir gıda olduğundan dokulara yerleşmiş tuzu bünyesinde bulundurup, dolaşım sisteminin, kalbin ve böbreklerin yükünü hafifletirken vücudu toksinlerden arındırıyor. Pirinç, akut ve kısa süreli enerji sağlaması, bağırsak peristaltik hareketlerini düzenlemesi ve iyileştirmesini sağlarken yaşlanma sürecini de yavaşlatıyor.
VÜCUDU TEMİZLİYOR
Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş’e göre pirinç, iyi bir antioksidan olduğu için vücudu serbest radikallerden temizliyor. Eriş, pirincin doğal antioksidanlar veya bunu destekleyen C vitamini, A vitamini, fenolik ve flavonoid bileşiklere de sahip kanseri önlerken, yaşlanma sürecini uzatarak beyin sağlığını korumada oldukça faydalı faydalı bir besin olduğunu belirterek, "Alzheimere neden olan serbest radikaller ve toksinlerin etkilerini engelleyen koruyucu enzimleri tetiklemektedir. Pirinç özellikle D vitamini, kalsiyum, lif, demir ve riboflavin gibi vitaminler açısından zengindir. Esmer pirinç ve kepekli tahıllar posadan zengindir. Bu nedenle kabızlık tedavisinde çok faydalıdır. Pirinç, bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi hücrelerin yenilenmesini sağlayarak yaşlanma sürecini yavaşlatır" dedi.
40 BİNDEN FAZLA ÇEŞİDİ VAR
USA Rice Federation verilerine göre, dünya genelinde kırk binden fazla pirinç çeşidine rastlanıyor. Bir çok ülke mutfağında önemli bir yere sahip olan pirinç, karbonhidrat açısından zengin olduğu için, günlük kalori ihtiyacının büyük bir kısmını karşılayabiliyor. Beyin, aktivitesi için karbonhidrata ihtiyaç duymaktadır. Bu nedenle pirinç beyin sağlığı içinde önemli bir besin maddesidir. Pirinç kolesterol, yağ ve tuz içermediğinden pek çok hastalıkta ve özellikle hipertansiyonu olan bireyler tarafından rahatlıkla kullanılabilmektedir.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Mardin’in Kızıltepe ilçesinde 11 yaşındaki Mahmut Atilla Sever, evde asılı halde bulundu. Sağlık ... |
|
|
|
 |
|
LaLiga’da sezonun ilk El Clasico’su nefesleri kesti. Arda Güler’in de ilk 11'de yer aldığı Real ... |
|
|
|
 |
|
Süper Lig’in 10. haftasında Göztepe'yi ağırlayan Galatasaray, 10 kişi kalan rakibini 3-1 mağlup ... |
|
|
|
 |
|
Trendyol Süper Lig'in 10. haftasında Beşiktaş, deplasmanda Kasımpaşa ile 1-1 berabere kaldı. |
|
-
|
|
 |
|
CHP'nin kazandığı ancak AKP'nin itirazı üzerine yenilenen seçimde Bayrampaşa'da başkanvekili AKP adayı İbrahim Akın oldu. |
|
|
|
 |
|
Cem Küçük: Kayyum atanmasa daha iyi olmaz mıydı? |
|
|
|
 |
|
Trafik cezalarını yeniden düzenleyen yasa teklifinin geçici olarak askıya alındığı belirtiliyor. ... |
|
|
|
 |
|
İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından "siyasal casusluk" suçlamasıyla başlatılan soruşturma ... |
|
-
|
|
 |
|
Kemal Kılıçdaroğlu ‘yeni parti’ sessizliğini bozdu! ‘Tek bir cümleyle yanıt verdi... |
|
|
|
 |
|
Abdulkadir Selvi, İmamoğlu'nu savundu: Hüseyin Gün'le yazışması yok, sadece fotoğraf verilmesi ... |
|
|
|
 |
|
Konya merkezli 9 ilde FETÖ/PYD'nin Türk Silahlı Kuvvetleri'ndeki mahrem yapılanmasına yönelik eş zamanlı operasyon düzenlendi. |
|
|
|
 |
|
Özgür Özel'den Çağlayan'da İmamoğlu tepkisi: Silivri'den çıkarlarsa iktidara yürürler, ilk başta ... |
|
-
|
|
 |
|
Karadağ Başbakanı Milojko Spaji? Türk vatandaşları için uygulanan vize serbestisinin geçici olarak ... |
|
|
|
 |
|
Tutuklama talebiyle Sulh Ceza Hakimliği'ne sevk edilen İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu hakkında karar ... |
|
|
|
|
|
TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu, gündem yaratan açıklamalarda bulunuyor. Hakemlerin bahis ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
CHP'nin kazandığı ancak AKP'nin itirazı üzerine yenilenen seçimde Bayrampaşa'da başkanvekili AKP adayı İbrahim Akın oldu. |
|
|
|
|
|
Mardin’in Kızıltepe ilçesinde 11 yaşındaki Mahmut Atilla Sever, evde asılı halde bulundu. Sağlık ... |
|
|
|
|
|
LaLiga’da sezonun ilk El Clasico’su nefesleri kesti. Arda Güler’in de ilk 11'de yer aldığı Real ... |
|
|
|
|
|
Trendyol Süper Lig'in 10. haftasında Beşiktaş, deplasmanda Kasımpaşa ile 1-1 berabere kaldı. |
|
-
|
|
|
|
Süper Lig’in 10. haftasında Göztepe'yi ağırlayan Galatasaray, 10 kişi kalan rakibini 3-1 mağlup ... |
|
|
|
|
|
Tutuklama talebiyle Sulh Ceza Hakimliği'ne sevk edilen İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu hakkında karar ... |
|
|
|
|
|
Özgür Özel'den Çağlayan'da İmamoğlu tepkisi: Silivri'den çıkarlarsa iktidara yürürler, ilk başta ... |
|
|
|
|
|
Cem Küçük: Kayyum atanmasa daha iyi olmaz mıydı? |
|
-
|
|
|
|
İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından "siyasal casusluk" suçlamasıyla başlatılan soruşturma ... |
|
|
|
|
|
Kemal Kılıçdaroğlu ‘yeni parti’ sessizliğini bozdu! ‘Tek bir cümleyle yanıt verdi... |
|
|
|
|
|
Abdulkadir Selvi, İmamoğlu'nu savundu: Hüseyin Gün'le yazışması yok, sadece fotoğraf verilmesi ... |
|
|
|
|
|
Trafik cezalarını yeniden düzenleyen yasa teklifinin geçici olarak askıya alındığı belirtiliyor. ... |
|
-
|
|
|
|
Karadağ Başbakanı Milojko Spaji? Türk vatandaşları için uygulanan vize serbestisinin geçici olarak ... |
|
|
|
|
|
Konya merkezli 9 ilde FETÖ/PYD'nin Türk Silahlı Kuvvetleri'ndeki mahrem yapılanmasına yönelik eş zamanlı operasyon düzenlendi. |
|
|
|
|
|
TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu, gündem yaratan açıklamalarda bulunuyor. Hakemlerin bahis ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
