|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 47,4959 |
 |
|
|
| EURO |
| 54,8508 |
 |
|
|
| IMKB |
| 13.458,100 |
|
|
|
| ALTIN |
| 6.173,656 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| SOĞUK SU İÇERKEN DİKKAT
|
|
|
|
|
|
|
| Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Sağlık Yüksekokulu Müdürü Prof.Dr. Günhan Erdem, ''Özellikle vücut ısısı yükseldiğinde soğuk suyun hızlı içilmesi, vücutta terleme fonksiyonunu artıracağından çok fazla tuz ve mineral kaybetmeye neden olur. Soğuk suyun olumsuz etkilerinden korunmak için yudum yudum içmeliyiz'' dedi. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Prof.Dr. Erdem, aşırı sıcaklar nedeniyle vücudun sürekli su, mineral ve tuz kaybettiğini belirterek, ''Soğuk su içmenin 2 türlü olumsuz etkisi var. Bunlardan birincisi doğrudan doğruya üst solunum yollarında hassasiyeti olan kişilerde hastalıklara sebep olabilir. İkincisi ise hızlı içilen soğuk suyun buharlaşmaya yani vücutta terleme fonksiyonuna doğrudan etki ettiği için çok fazla tuz ve mineral kaybetmeye neden olur. Soğuk suyun olumsuz etkilerinden korunmak için yudum yudum yaklaşık 1 dakika içinde içmeliyiz'' diye konuştu.
Prof.Dr. Günhan Erdem, özellikle aşırı sıcakların yaşandığı bu günlerde doğrudan su içmeye özen gösterilmesini isteyerek, çay, kahve, meşrubatın suyla birbirine denk olmadığını söyledi. Prof.Dr. Erdem, sabah kalkınca, akşam yatmadan önce ve yemeklerden sonra mutlaka bir bardak su içilmesi gerektiğini de sözlerine ekledi.
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
-
|
|
 |
|
Faslı göçmenlerin akınına uğrayan İspanya'ya bağlı özerk bölge Ceuta'da kriz derinleşti. İspanya ... |
|
|
|
 |
|
İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, Üsküdar Belediye Başkanı Sinem Dedetaş'ın tutuklanmasına tepki gösterdi. ... |
|
|
|
 |
|
91 milletvekilinin YENİ Parti'ye geçmesinin ardından CHP'de kalanlar arasındaki rekabet giderek ... |
|
|
|
 |
|
CarrefourSA hisselerinin yüzde 89,28'inin Aydın Grup bünyesindeki Yeni Mağazacılık'a (A101) devir ... |
|
-
|
|
 |
|
Sözcü TV’de üst düzey bir ayrılık yaşandı. Kanalın ana haber bültenini sunan, YouTube ve dijital ... |
|
|
|
 |
|
3 CHP'liCHP'li Tuzla Belediye Başkanı Eren Ali Bingöl ve Çekmeköy Belediye Başkanı Orhan Çerkez, ... |
|
|
|
 |
|
Savcılıkça ifadeleri alınan şüphelilerden Belediye Başkanı Sinem Dedetaş, özel kalem Alihan Koçoğlu, ... |
|
|
|
 |
|
Ziraat Bankası'nın ATM, POS cihazı, kart ve mobil bankacılık hizmetlerine erişim sorunu yaşandığı ... |
|
-
|
|
 |
|
Eski Fenerbahçe Asbaşkanı Acun Ilıcalı, ücretini önceden ödediği locasının hukuki dayanak olmadan ... |
|
|
|
 |
|
İçişleri Bakanlığı, 15 Temmuz hain darbe girişiminde Marmaris’te Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'a ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
-
|
|
|
|
Sözcü TV’de üst düzey bir ayrılık yaşandı. Kanalın ana haber bültenini sunan, YouTube ve dijital ... |
|
|
|
 |
|
ABD Başkanı Donald Trump, İran savaşını "kazanmak" istediklerini belirterek, "İran'a çok sert vuracağız ... |
|
|
|
|
|
Faslı göçmenlerin akınına uğrayan İspanya'ya bağlı özerk bölge Ceuta'da kriz derinleşti. İspanya ... |
|
|
|
 |
|
BM'den küresel El Niño uyarısı: Ağustos-Ekim aylarında sıcaklık rekorları geliyor |
|
-
|
|
|
|
3 CHP'liCHP'li Tuzla Belediye Başkanı Eren Ali Bingöl ve Çekmeköy Belediye Başkanı Orhan Çerkez, ... |
|
|
|
|
|
91 milletvekilinin YENİ Parti'ye geçmesinin ardından CHP'de kalanlar arasındaki rekabet giderek ... |
|
|
|
|
|
Ziraat Bankası'nın ATM, POS cihazı, kart ve mobil bankacılık hizmetlerine erişim sorunu yaşandığı ... |
|
|
|
|
|
CarrefourSA hisselerinin yüzde 89,28'inin Aydın Grup bünyesindeki Yeni Mağazacılık'a (A101) devir ... |
|
-
|
|
|
|
Eski Fenerbahçe Asbaşkanı Acun Ilıcalı, ücretini önceden ödediği locasının hukuki dayanak olmadan ... |
|
|
|
|
|
İçişleri Bakanlığı, 15 Temmuz hain darbe girişiminde Marmaris’te Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'a ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
