|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 39,8620 |
 |
|
|
| EURO |
| 46,9765 |
|
|
|
| IMKB |
| 10.276,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 4.274,340 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| SİZ DE 7 GÜNDE EİNSTAİN OLABİLİRSİNİZ
|
|
|
|
|
|
|
| Beynin herhangi bir kas gibi olduğunu ve egzersizlerle güçlenebileceğini öne süren İskoçya'daki Edinburgh Üniversitesi'nin Biyomedikal Bölümü'nden Prof. Mark Lythgoes'in 1 hafta süren programı BBC'de yayınlandı. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Programa katılan 100 kişinin IQ'larında, yüzde 40 oranına varan artış görüldü. Bu artış katılımcıların programa katılmadan önce girdikleri testle, programdan sonra uygulanan test sonuçları karşılaştırılarak elde edildi. İşte bir haftalık program:
Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya bisikletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.
Salı: Sözlükten bilmediğiniz sözcükleri öğrenin. Ve bunları günlük konuşmanızda kullanmaya çalışın.
Çarşamba: Yoga, Pilates ya da meditasyon derslerine katılın. Daha önce tanımadığınız bir insanla konuşun.
Perşembe: İşe daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi programlarını izleyin.
Cuma: Alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi ezberlemeye çalışın.
Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığını elinizle değil, diğeriyle fırçalayın. Ve gözünüzü kaparatak duş alın.
Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Fenerbahçe Spor Kulübü'nde gerçekleştirilecek Olağanüstü Seçimli Genel Kurul Toplantısı'nın 13-14 ... |
|
|
|
 |
|
15 Temmuz Köprüsü'ne "Free İmamoğlu" pankartı asan CHP İstanbul Milletvekilleri Suat Özçağdaş ve ... |
|
|
|
 |
|
Adana Büyükşehir Belediye Başkanı Zeydan Karalar ve Adıyaman Belediye Başkanı Abdurrahman Tutdere gözaltına alındı |
|
|
|
 |
|
Altın fiyatlarında sert hareketler yatırımcıların dikkatini çekmeye devam ediyor. Geçtiğimiz haftalarda ... |
|
-
|
|
 |
|
Teksas'taki Guadalupe Nehri boyunca meydana gelen ani sel baskınları sonucu en az 24 kişi hayatını kaybetti. |
|
|
|
 |
|
CHP Manavgat'taki Rüşvet iddialarına Soruşturma başlattı |
|
|
|
 |
|
DEM Parti: Tunç Soyer, sürece destek ve katkı sunan önemli bir siyasetçidir, tutuklama kararı barış istemine bir müdahaledir! |
|
|
|
 |
|
HÜDA PAR, cuma namazı saatinde çalışanların izinli sayılmasını öngören bir kanun teklifini Türkiye Büyük Millet Meclisi’ne sundu. |
|
-
-
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Fenerbahçe Spor Kulübü'nde gerçekleştirilecek Olağanüstü Seçimli Genel Kurul Toplantısı'nın 13-14 ... |
|
|
|
|
|
15 Temmuz Köprüsü'ne "Free İmamoğlu" pankartı asan CHP İstanbul Milletvekilleri Suat Özçağdaş ve ... |
|
|
|
|
|
Teksas'taki Guadalupe Nehri boyunca meydana gelen ani sel baskınları sonucu en az 24 kişi hayatını kaybetti. |
|
|
|
|
|
Altın fiyatlarında sert hareketler yatırımcıların dikkatini çekmeye devam ediyor. Geçtiğimiz haftalarda ... |
|
-
|
|
|
|
Adana Büyükşehir Belediye Başkanı Zeydan Karalar ve Adıyaman Belediye Başkanı Abdurrahman Tutdere gözaltına alındı |
|
|
|
|
|
CHP Manavgat'taki Rüşvet iddialarına Soruşturma başlattı |
|
|
|
|
|
DEM Parti: Tunç Soyer, sürece destek ve katkı sunan önemli bir siyasetçidir, tutuklama kararı barış istemine bir müdahaledir! |
|
|
|
|
|
HÜDA PAR, cuma namazı saatinde çalışanların izinli sayılmasını öngören bir kanun teklifini Türkiye Büyük Millet Meclisi’ne sundu. |
|
-
-
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
