|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 44,6144 |
 |
|
|
| EURO |
| 52,4523 |
|
|
|
| IMKB |
| 14.074,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 6.812,730 |
 |
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| SAĞLIK BAKANI AKDAĞ, REJİM YAPTI, 3 KİLO VERDİ
|
|
|
|
|
|
|
| Sağlık Bakanı Recep Akdağ, yeme alışkanlıklarını değiştirme konusunda vatandaşları uyardı. Kilo aldığını fark ettiği an rejime başladığını itiraf eden Akdağ, Ben de rejim yapıyorum 82 kilodan 79 kiloya düştüm. 3 kilo verdim" dedi. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, özellikle bayram günlerinde vatandaşların çok fazla tatlı, hamurlu yiyecek, gazlı içecek tükettiklerini belirterek, yemek konusunda daha dikkatli davranılmasını istedi. “Dostlarınıza ikramda bulunurken ısrarcı olmayın" diyen Akdağ, bayram günü misafirlere meyve sebze ağırlıklı ikramlarda bulunulmasını önerdi. Akdağ, gazlı içecekler yerine ayran tüketilmesini istedi.
“YEMEK KİTAPLARINDAKİ TARİFLERİN KALORİLERİ DÜŞÜK OLMALI"
Bakan Akdağ, yemek kitaplarında, gazete eklerinde ya da televizyonlarda sunulan tariflerin kalorilerinin düşük olması gerektiğini belirterek, gerekirse aşçıların da bu konuda eğitim görmelerinin önemine değindi. “Tabi bizim, toplum olarak uzun zamandan gelen bir damak zevkimiz var. Bunun bir anda değişmesi mümkün değil, ama sağlıklı yaşam için davranış değişikliği oluşturmak şart" diyen Akdağ, özellikle Akdeniz ve Ege mutfaklarının tercih edilmesi gerektiğini bildirdi.
“REJİM YAPIYORUM 3 KİLO VERDİM"
Akdağ, kilo aldığını fark ettiği an rejime başladığını belirterek, “Ben de rejim yapıyorum ve 82 kilodan 79 kiloya düştüm. 3 kilo verdimö dedi. Akdağ, kilo alan insanların rejim yaparken mutlaka bir uzmana danışmaları gerektiğini de ifade etti.
“TÜRKİYE’DE OBEZİTE TEHLİKESİ VAR"
Recep Akdağ, Türkiye’de bir obezite tehlikesi bulunduğunu belirterek, “Ispanak yemeyen çocuk var, ama ben fast food yemeyen çocuğa rastlamadımö dedi. Kantinlerde satılan yiyeceklerle ilgili de bir düzenleme yaptıklarını anımsatan Akdağ, çocukların sağlıklı beslenme konusunda özendirilmeleri gerektiğini anlattı.
Bakan Akdağ, bayram ziyareti için özellikle şehir dışına gidecek vatandaşlar dikkatli araba kullanmaları konusunda uyardı. “Yorgun ve uykusuz araba kullanmayın, sürat yapmayın" uyarısında bulunan Akdağ, herkesin bir araba kullanma alışkanlığının bulunduğunu, ancak bu alışkanlıkların kurallara daha uygun biçimde değiştirilmesi gerektiğini söyledi. Akdağ, “Ben şoförleri hatalı oldukları her zaman uyarırım, onların da bazı alışkanlıkları değişmeye başladı" dedi. (ANKA)
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı (ABB) Mansur Yavaş, sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımla ... |
|
|
|
 |
|
Alanyaspor ile Trabzonspor, Süper Lig'in 29. haftasında 1-1 berabere kaldı.
|
|
|
|
 |
|
Fenerbahçe, Trendyol Süper Lig'in 29. haftasında Kayserispor'u deplasmanda 4-0 mağlup etti. |
|
|
|
 |
|
"İsrail, Erdoğan'ın aksine İran'ın terör rejimi ve vekilleriyle savaşmaya devam edecek." şeklinde ... |
|
-
|
|
 |
|
Ankara Adliyesi’nde görevli zabıt kâtibi, soruşturma dosyalarına ait emanet paraları çantasına ... |
|
|
|
 |
|
ABD Başkan Yardımcısı JD Vance, İslamabad’da İran ile 21 saat süren doğrudan müzakerelerin anlaşma ... |
|
|
|
 |
|
Türkiye genelinde yaklaşık 28 bin aile hekimliği birimi ve 56 bin sözleşmeli aile hekimi ile ... |
|
|
|
 |
|
Bebek'teki Lucca'ya “uyuşturucu“ operasyonu: Sosyal medya fenomenleri Samet Liçina ve Elif Karaarslan ... |
|
-
|
|
 |
|
Benjamin Netanyahu, İran’a karşı savaşı sürdüreceğini ifade ederken Cumhurbaşkanı Erdoğan’ı hedef ... |
|
|
|
|
|
ABD ile İran arasında tarihi görüşmelerin ilki Pakistan’ın başkenti İslamabad’da yapıldı. ABD ve ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Fenerbahçe, Trendyol Süper Lig'in 29. haftasında Kayserispor'u deplasmanda 4-0 mağlup etti. |
|
|
|
|
|
"İsrail, Erdoğan'ın aksine İran'ın terör rejimi ve vekilleriyle savaşmaya devam edecek." şeklinde ... |
|
|
|
|
|
Alanyaspor ile Trabzonspor, Süper Lig'in 29. haftasında 1-1 berabere kaldı.
|
|
|
|
|
|
Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı (ABB) Mansur Yavaş, sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımla ... |
|
-
|
|
|
|
ABD Başkan Yardımcısı JD Vance, İslamabad’da İran ile 21 saat süren doğrudan müzakerelerin anlaşma ... |
|
|
|
|
|
Ankara Adliyesi’nde görevli zabıt kâtibi, soruşturma dosyalarına ait emanet paraları çantasına ... |
|
|
|
|
|
Bebek'teki Lucca'ya “uyuşturucu“ operasyonu: Sosyal medya fenomenleri Samet Liçina ve Elif Karaarslan ... |
|
|
|
|
|
Türkiye genelinde yaklaşık 28 bin aile hekimliği birimi ve 56 bin sözleşmeli aile hekimi ile ... |
|
-
|
|
|
|
ABD ile İran arasında tarihi görüşmelerin ilki Pakistan’ın başkenti İslamabad’da yapıldı. ABD ve ... |
|
|
|
|
|
Benjamin Netanyahu, İran’a karşı savaşı sürdüreceğini ifade ederken Cumhurbaşkanı Erdoğan’ı hedef ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
